2008/04/04我的主打歌
罪有應得
罪有應得
- Aug 29 Fri 2008 14:18
倫老師成語錄(轉自PTT星光版)
- Aug 28 Thu 2008 13:48
羊女希望你能懂的事情(轉自PTT牡羊版)
◎我們是天真,但是不是白痴,請不要讓我們覺得你把我們當白痴.
◎我們努力工作沒有為了別的事情,只是希望早點結束多點時間陪你.
◎我們有男子的豪邁,所以也會一言既出,駟馬難追;同理當我們說要翻桌,我們真的就會翻桌.
- Aug 25 Mon 2008 20:39
我很怒！
昨天從中壢回到家臨時又被豆找去魚窩，就只是為了要講賴V的事，
害我餓著肚子在大庭廣眾下哭，還驚動一位長的像小王子的員工跑來慰問囧...
- Aug 22 Fri 2008 15:23
頭暈、走路會喘！年輕女性別輕忽貧血症狀(轉載)
【中時健康 湯惠玲／台北報導】
若出現頭暈、走路會喘等症狀，大多數人會誤以為是心臟不好所引起的，而尋求心臟科醫師的診治，但往往經過長期治療後，卻發現症狀改善並不多，甚至有些更加劇烈，才發現另有其因。其實，鮮少有人會聯想到是貧血所造成的，以致於心臟功能失常所引起，也因此往往延誤診斷及醫治的時機。
臺北市立聯合醫院忠孝院區血液腫瘤科主任李治宇表示，一位三十歲的年輕女性，平時月經來時血量多，且延長至7到10天，起初只感覺會稍有頭暈，容易疲倦，近一個月，感覺心悸、走路會喘、非常累，無法工作，因此至醫院求診，經血液檢查發現有嚴重貧血，其血紅素只有3克每百毫升，而並非心臟病所引起的病況，故住院做進一步檢查及治療，經腹部超音波檢查發現有一10公分大小子宮肌瘤。
所謂貧血就是紅血球減少，血紅素減少。正常血紅素男性為14-18克／百毫升，女性為12-14克／百毫升。低於此數值就是貧血，即男性血紅素低於14克／百毫升，女性低於12克／百毫升。
貧血常見症狀為頭暈、頭痛、虛弱、看起來臉色蒼白，走路會喘及心悸，嚴重者甚至昏厥或心臟衰竭。有些病人記憶力減退、免疫力減低、胃液減少、食慾差、且有掉頭髮及指甲變形、易斷現象出來。
李治宇提醒民眾，貧血如同發燒一樣，需找出貧血原因，爾後加以治療，例如缺鐡性貧血，若由胃潰痬所引起，則需治療胃潰痬，並補充鐡劑，長期素食者，鐡質攝取不夠，則需補充鐡質等，定期做健康檢查，若有不適症狀，立即就醫，找出原因，才能使健康不缺席。
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=4,26&id=2347
- Aug 22 Fri 2008 12:05
蕃茄醬汁 重複加熱能抗癌(轉載)
- Aug 21 Thu 2008 20:53
知足─五月天
怎麼去擁有 一道彩虹 怎麼去擁抱 一夏天的風
天上的星星 笑地上的人 總是不能懂 不能知道足夠
如果我愛上 你的笑容 要怎麼收藏 要怎麼擁有
- Aug 19 Tue 2008 09:58
漢方療法打造細緻無瑕的毛孔(轉載)
Charlene(2008-08-13)
前一陣子Charlene身體出了些狀況，身上老發些莫名的疹子，外加口乾舌燥、睡眠不好、疲憊不堪。心想去說不出具體的毛病那就試試中醫調理一下吧，吃了一個月的煎藥，沒想到效果出奇的好。不但所有徵狀都消失，整個人神清氣爽，連皮膚都變好了，痘痘也不發了!
這樣的經驗讓我對漢方藥的神奇效果多了份信任，也更注意漢方保養的秘方。炎炎夏日，對於肌膚油脂分泌旺盛的我來說，痘痘、粉刺、毛孔粗大都是常見的肌膚問題。其實這些惱人的毛孔成因相當複雜，和內分泌、皮脂和微生物都有關聯，但簡而言之就是毛孔發炎所造成的。仔細研究了一下，發現了一些關於抗發炎毛孔護理的漢方療法，簡單又有效，和Charlene一樣有毛孔問題的朋友不妨試試看!
內服: 夏枯草或金銀花
其實一般西醫說的「皮膚發炎」，在某種程度上來說就是中醫所說的「上火」，因此許多清涼降火的漢方有助於舒緩發炎的徵狀。用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花煮水或是代替茶飲，都有預防皮膚發炎、收斂肌膚的效果。
夏枯草:
夏枯草能清肝洩火，對於肝火上升所引發的眼睛紅腫、頭痛、頭暈有很好的效果。煎煮之後具備良好的抗菌效果，對於某些常見的致病性皮膚真菌都有抑致作用。
金銀花:
清熱解毒、疏散風熱，具備良好抗菌、消炎與解熱作用，但是性寒涼，脾胃虛寒語氣虛體弱者避免使用。
降火護膚飲品DIY:
材料: 夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克
製作: 將夏枯草與桑葉加入適量的水浸泡半小時後再煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘即可。也可以加入蜂蜜調味。
外用: 鎮靜消炎水
大黃、黃花、黃柏、苦蔘等清熱去濕的草藥能夠為毛孔消炎。這幾種草藥都性味苦寒，苦能燥濕，寒能清熱。用它們來調製鎮靜消炎水，具備優異的清熱消炎效果，對於肌膚炎症明顯的時候特別有效。
大黃:
大黃具有凉血解毒的功效，含有多種抗菌成分，能夠抑制細菌的核酸與蛋白質合成，也就是阻斷細菌的生長。
黃花:
黃花具有清熱燥濕、洩火解毒的效果，對於已經發起來又紅又腫的大痘痘特別有效。而黃花又對於腸胃清火的功能特別好，因此最適合因貪吃上火食物所造成的肌膚問題。
黃柏:
黃柏性苦寒，除濕熱的效果特別好，因此除了對抗毛孔發炎之外，對於夏天常見的濕疹也有很好的效果。
苦蔘:
苦蔘中含有的苦蔘碱是有效的天然消炎成分，對於毛孔的炎症十分有效。
鎮靜消炎水DIY:
材料: 大黃、黃花、黃柏、苦蔘各15克
製作: 請中藥行將四味藥研磨成細粉，然後加入100毫升蒸餾水(皮膚發炎情況嚴重者可以再加入1毫升醫藥用石碳酸)，搖勻密封即可。使用時搖勻，用棉花棒沾取塗抹患處，每日4-6次。
毛孔經常性發炎不僅僅會造成上述的毛孔粗大、粉刺、痘痘問題，更會加速肌膚的衰老速度。衰老是一種由內而外的過程，真皮細胞在抵禦發炎因子攻擊的過程中，會不斷損失能量，加速自身老化的速度，因此千萬不要小看這些問題。
嘗試過各種保養品都效果不彰嗎? 試試我們老祖先的智慧—漢方療法吧!!
- Aug 19 Tue 2008 00:19
快不行了
- Aug 18 Mon 2008 15:32
- Bravo Beer
- Aug 14 Thu 2008 11:13
生命有多脆弱就有多堅強
昨晚緊急叫救護車把老媽送去榮總急診，
聞到那種的味道，
彷彿又回到四年前醫生要我決定是否要讓老媽動手術的心情，
彷彿又回到四年前醫生要我決定是否要讓老媽動手術的心情，
- Aug 14 Thu 2008 10:50
高中同學會
以下轉貼信件內容，復興高中美術班第二屆326同學們看到互相通知吧！
佳代爸爸已回國，已確定不會舉辦追思會(師父說若非必要不宜舉辦)，
佳代爸爸已回國，已確定不會舉辦追思會(師父說若非必要不宜舉辦)，
- Aug 12 Tue 2008 22:18
8月23日中壢永安漁港搖滾音樂節
- Aug 12 Tue 2008 14:28
瘋女團一歲了
本來說好要去六福村，但因為太多沒錢的孩子了，於是改去琪家別墅烤肉。
9點在劍潭站跟瘋女們會合，幫、豆、琪、蘋、茼、妹都到了，
- Aug 12 Tue 2008 10:53
[金星女王]金牛座是金牛角 By夏霏(轉自PTT)
由愛神維納斯所駐守的金星是金牛座的守護星，
金星代表的是「愛、美與和諧」，
這也是金牛座男女一生所致力追求的三個目標。
- Aug 11 Mon 2008 11:27
- 我很討厭這樣
就是人生 (4)